access中可以将文本中的数据轻松导入表中，mysql中用起来没那么方便，其实起来也很简单。 首先将数据记录按行处理好用特定的字符分开如：“,” 记录形如： aaa,bbb,ccc,ddd,eee fff,ggg,hhh,iii,jjj,kkk 就行,建立loaddate.php <?php   $hostname="localhost"; $username="yourname"; $password="yourpwd";   $dbname="yourdb"; mysql_connect($hostname,$username,$password); mysql_select_db("$dbname"); $mydate=file("yourdate.txt"); $n=count($mydate); for($i=0;$i<$n;$i++){ $date=explode(",",$mydate[$i]); $str="insert into ip values('$date[0]','$date[1]','$date[2]','$date[3]','$date[4]')"；// mysql_query($str); } mysql_close(); echo "ok!"; ?> 运行loaddate.